Savon artisanal pour sportifs
Huile Essentielle de Romarin à Camphre
- Propriétés analgésiques et anti-inflammatoires : Elle peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires après l'exercice.
- Stimulant circulatoire : Favorise la circulation sanguine, ce qui peut aider à réduire la sensation de jambes lourdes et à accélérer la récupération musculaire.
- Effet revigorant : Son parfum frais et stimulant peut aider à revitaliser l'esprit et à apporter une sensation de fraîcheur après un effort physique.
Huile Essentielle de Gaulthérie Odorante
- Effet analgésique et anti-inflammatoire puissant : Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs musculaires, les courbatures et les tensions.
- Réchauffante : L'huile de gaulthérie peut aider à détendre les muscles et à améliorer la souplesse articulaire grâce à son effet réchauffant.
- Action apaisante : Son parfum boisé et frais peut également avoir un effet calmant sur l'esprit, aidant à soulager le stress et la tension.
Huile Essentielle de Lavandin Grosso
- Propriétés relaxantes et calmantes : Elle peut aider à apaiser les muscles fatigués et tendus, favorisant ainsi la détente après l'effort.
- Effet antispasmodique : Utile pour réduire les crampes musculaires et les tensions après une séance d'entraînement intense.
- Parfum équilibrant : Son arôme floral et herbacé peut favoriser une sensation de bien-être et d'équilibre, aidant à se détendre et à récupérer après l'effort.
En combinant ces huiles essentielles dans un mélange adapté, elles peuvent être utilisées dans des produits corporels spécifiquement conçus pour les sportifs ou pour toute personne cherchant à soulager les tensions musculaires et à favoriser la récupération après l'effort.
Effet apaisant sur les muscles et les articulations
Ces huiles essentielles a des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques qui peuvent aider à soulager les efforts musculaires et articulaires après l'effort physique intense. Elles peut contribuer à réduire les courbatures, les tensions musculaires et les inflammations, ce qui favorise une récupération plus rapide.
Stimulation de la circulation sanguine
Le romarin à camphre et le lavandin grosso ont des propriétés stimulantes circulatoires qui favorisent une meilleure circulation sanguine. Cela peut aider à réduire la sensation de jambes lourdes, à éliminer les toxines accumulées dans les muscles et à accélérer la récupération après l'exercice.
Effet réchauffant et relaxant
La gaulthérie odorante, également connue sous le nom de Wintergreen, a un effet réchauffant sur la peau qui peut aider à détendre les muscles fatigués et à améliorer la souplesse articulaire. Son parfum boisé et frais contribue également à une sensation de détente et de bien-être après l'effort.
Prévention des blessures
En favorisant la détente musculaire, la flexibilité et la circulation sanguine, ces huiles essentielles peuvent contribuer à prévenir les blessures sportives telles que les entorses, les foulures et les crampes musculaires.
Savon au Romarin à camphre, à la Goulthérie odorante & au Lavandin grosso
Utilisation : Après l'exercice, avant l'entraînement ou quotidiennement selon vos besoins.
Préparez la peau : Mouillez-la à l'eau tiède.
Appliquez le savon : Faites mousser et appliquez sur la peau.
Massez doucement : En mouvements circulaires, insistant sur les zones tendues.
Rincez : À l'eau tiède pour éliminer le savon.
Séchez : En tapotant doucement avec une serviette propre.
Hydratez (facultatif) : Utilisez une crème hydratante si nécessaire.
(facultatif) : Si vous le souhaitez, vous pouvez laisser le savon agir sur votre peau pendant quelques minutes pour permettre aux huiles essentielles de libérer leurs propriétés apaisantes et revigorantes.